Lactat Diagnostik

„Ausdauerdiagnostik"

Eine Diagnostik ist das Fundament für ein effizientes Ausdauertraining. Wir messen dein aktuelles Fitnesslevel und deine individuellen (Puls-)Trainingszonen. Anschließend beraten wir dich wie du dein Ausdauertraining optimal und effektiv gestalten kannst.

Das AJs greifen bei der Diagnostik auf das KnowHow der Sportwissenschaftler von Formkurve zurück.

Aeroscan-Atemgasanalyse

Bei einer Spiroergometrie werden deine Atemgase während einer ansteigenden Belastung auf dem Radergometer oder Laufband gemessen. Aus den Daten wird dein individueller Energiestoffwechsel bestimmt.

Die Fakten:

• Goldstandard in der Leistungsdiagnostik

• Bestimmung deiner aktuellen Fitness und deiner Trainingszonen

• Messung deines Kalorienverbrauchs und Fettstoffwechsels beim Sport

• Messung des Energieumsatzes in Ruhe und beim Sport

• Keine unangenehme Atemmaske und keine Blutabnahme notwendig

• Bestimmung der maximalen Sauerstoffaufnahme (VO2max)

Ort: im Ajs oder bei Formkurve in der Sonnenstraße 23 in München

Weitere Infos zum Test unter: https://www.formkurve.de/aeroscan/

Terminvereinbarung unter info@formkurve.de oder 0176-96043505